Egy kis lelkigyakorlat az elkódorgott bárányoknak:
I. Akit te, Szent Szűz, a Szentlélektől fogantál
1. A szűz fogan, fiút szül és Immánuelnek nevezi el. (Iz 7,14b)
2. A hatodik hónapban az Isten elküldte Gábor angyalt Galilea Názáret nevü városába egy szűzhöz. (Lk 1,26)
3. A szűz egy Dávid házából való férfinak, Józsefnek volt a jegyese és Máriának hívták. (Lk 1,27)
4. Az angyal belépett hozzá és megszólította: "Üdvözlégy, kegyelemmel teljes!" (Lk 1,28)
5. Az angyal így folytatta: "Ne félj, Mária! Kegyelmet találtál Istennél. Gyermeket fogansz, fiút szülsz, és Jézusnak fogod elnevezni." (Lk 1,30-31)
6. "Fiad nagy lesz és a Magasságos Fiának fogják hívni." (Lk 1,32)
7. "Az Úr Isten neki adja atyjának, Dávidnak trónját és uralkodni fog Jákob házán örökké, s országának nem lesz vége."(Lk 1,33)
8. "A Szentlélek száll rád, s a Magasságos ereje borít be árnyékával. Ezért a születendő Szentet is az Isten Fiának fogják hívni." (Lk 1,35)
9. "Az Úr szolgálója vagyok, teljesedjenek hát be rajtam szavaid." Erre az angyal eltávozott. (Lk 1,38)
10. Nem a vérnek vagy a testnek a vágyából, s nem is a férfi akaratából, hanem Istentől született.(Jn 1,13)
SZVU 9/2; 11 * Üdvözlégy, Mária; Ave Maria
II. Akit te, Szent Szűz, Erzsébetet látogatván méhedben hordoztál
1. Mária Zakariás házába tért és üdvözlte Erzsébetet. (Lk 1,40)
2. Amikor Erzsébet meghallotta Mária köszöntését, örömében megmozdult méhében a gyermek, maga Erzsébet pedig eltelt Szentlélekkel. (Lk 1,41)
3. Hangosan felkiáltott: "Áldott vagy az asszonyok között, és áldott a méhed gyümölcse!" (Lk 1,42)
4. "Hogy lehet az, hogy Uramnak anyja látogat el hozzám?"(Lk 1,43)
5. "Boldog, aki hitt annak beteljesedésében, amit az Úr mondott neki."(Lk 1,45)
6. Mária megszólalt: "Lelkem magasztalja az Urat és szívem ujjong megváltó Istenemben, mert letekintett alázatos szolgálójára." (Lk 1,46-47)
7. "Lám, mostantól fogva boldognak hirdet minden nemzedék." (Lk 1,48)
8. "Mert nagyot tett velem ő, a Hatalmas és a Szent." (Lk 1,49)
9. "Letaszította trónjukról a hatalmasokat, az alázatosakat pedig fölemelte." (Lk 1,52)
10. Mária még ottmaradt három hónapig, aztán hazatért. (Lk 1,56)
SZVU 288 * Mersz-e dönteni?
III. Akit Te, Szent Szűz a világra szültél
1. Te, Betlehem Efrata, bár a legkisebb vagy Juda nemzetségei között, mégis belőled születik majd nekem, aki uralkodni fog Izrael felett. (Mik 5,1a)
2. József is fölment Galilea Názáret nevű városából Judeába, Dávid városába, Betlehembe, mert Dávid házából és nemzetségéből származott. (Lk 2,4)
3. Mária megszülte elsőszülött fiát, bepólyálta és jászolba fektette, mert nem jutott nekik szállás. (Lk 2,7)
4. Pásztorok tanyáztak a vidéken kint a szabad ég alatt, és éjnek idején őrizték nyájukat. (Lk 2,8)
5. Egyszerre csak ott állt előttük az Úr angyala, és beragyogta őket az Úr dicsősége. (Lk 2,9)
6. "Ma született a Megváltótok, Krisztus, az Úr, Dávid városában." (Lk 2,11)
7. Gyorsan útrakeltek, és megtalálták Máriát, Józsefet és a jászolban fekvő gyermeket. (Lk 2,16)
8. Amikor a júdeai Betlehemben Heródes király idejében Jézus megszületett, bölcsek jöttek napkeletről és kérdezősködtek: "Hol van a zsidók újszülött királya? Láttuk csillagát napkeleten s eljöttünk, hogy bemutassuk neki hódolatunkat." (Mt 2,1-2)
9. Bementek a házba, és meglátták a gyermeket anyjával, Máriával. Leborultak és hódoltak neki, majd elővették kincseiket s ajándékot adtak neki: aranyat, tömjént és mirhát. (Mt 2,11)
10. Az Ige testté lett és közöttünk élt. Láttuk dicsőségét, az Atya Egyszülöttjének dicsőségét, akit kegyelem és igazság tölt be. (Jn 1,14)
SZVU 18, 23 * Csillag gyúlt...
IV. Akit Te, Szent Szűz a templomban bemutattál
1. Amikor eltelt a nyolc nap és körülmetélték, a Jézus nevet adták neki, ahogy az angyal nevezte, mielőtt még a méhben megfogamzott volna. (Lk 2,21)
2. Amikor elteltek a Mózes törvényében megszabott tisztulás napjai, felvitték Jeruzsálembe. (Lk 2,22)
3. Élt Jeruzsálemben egy Simeon nevü igaz és istenfélő ember. Várta Izrael vigaszát és a Szentlélek töltötte el. (Lk 2,25)
4. Kinyilatkoztatást kapott a Szentlélektől, hogy addig nem hal meg, amíg meg nem látja az Úr Fölkentjét.(Lk 2,26)
5. A Lélek indítására a templomba ment. Amikor a szülők a gyermek Jézust bevitték, hogy a törvény előírásának eleget tegyenek, karjába vette és áldotta az Istent. (Lk 2,27-28)
6. "Bocsásd el, Uram, szolgádat, szavad szerint békében," (Lk 2,28)
7. "... mert látta szemem üdvösségedet, melyet minden népnek megadtál," (Lk 2,30-31)
8. "... világosságul a pogányok megvilágosítására, és dicsőségül népednek, Izraelnek."(Lk 2,32)
9. Máriához így szólt:"A te lelkedet is tőr járja át..." (Lk 2,35a)
10. Miután így eleget tettek az Úr törvényének, visszatértek galileai városukba, Názáretbe.(Lk 2,39)
SZVU 23/2 * Jézus anyja...
V. Akit Te, Szent Szűz a templomban megtaláltál
1. Minden férfi háromszor évente jelenjen meg az Úr, a te Istened színe előtt. (MTörv 16,16a)
2. Jézus szülei minden évben fölmentek Jeruzsálembe a húsvét ünnepére. Amikor tizenkét éves lett, szintén fölmentek, az ünnepi szokás szerint. (Lk 2,41-42)
3. Az ünnepnapok elteltével hazafelé indultak. A gyermek Jézus azonban Jeruzsálemben maradt, anélkül, hogy szülei tudták volna. (Lk 2,43)
4. Abban a hitben, hogy az úti társaságban van, mentek egy napig, és keresték a rokonok és ismerősök között.(Lk 2,44)
5. Három nap múlva találtak rá a templomban, ott ült a tanítók közt, hallgatta és kérdezgette őket. (Lk 2,46)
6. Akik csak hallgatták, mind csodálkoztak okosságán és feleletein. (Lk 2,47)
7. Amikor meglátták, megdöbbentek. Anyja így szólt hozzá: "Gyermekem, miért tetted ezt velünk? Lásd, apád és én szomorúan kerestünk." (Lk 2,48)
8. Ezt felelte: "De miért kerestetek? Nem tudtátok, hogy nekem Atyám dolgaiban kell fáradoznom?" (Lk 2,49)
9. Velük ment hát, visszatért Názáretbe és engedelmeskedett nekik. (Lk 2,51)
10. Szavait anyja mind megőrizte szívében. Jézus meg gyarapodott bölcsességben, korban s Isten és emberek előtti kedvességben. (Lk 2,52)
SZVU 23/3 * Kicsi vagyok én...
A fájdalmas rózsafüzér titkai
I. Aki érettünk vérrel verejtékezett
1. A mi betegségeinket viselte, és a mi fájdalmaink nehezedtek rá.(Iz 53,4a)
2. (Jézus) közben odaért velük a Getszemáni nevü majorba. Egyszerre csak szomorúság fogta el és gyötrődni kezdett. (Mt 26,36a.38a)
3. "Halálosan szomorú a lelkem - mondta nekik. Maradjatok itt és virrasszatok velem!"(Mt 26,38b)
4. Aztán odébb ment egy kőhajításnyira. (Lk 22,41)
5. ...Leborulva így imádkozott: "Atyám, ha lehetséges, kerüljön el ez a kehely, de ne úgy legyen, ahogy én akarom, hanem ahogyan te." (Mt 26,39)
6. Megjelent neki az égből egy angyal és megerősítette. (Lk 22,43a)
7. Halálfélelem kerítette hatalmába és még buzgóbban imádkozott. (Lk 22,43b)
8. Verejtéke mint megannyi vércsepp hullott a földre. (Lk 22,44)
9. Aztán visszament tanítványaihoz, de alva találta őket. Szemére vetette Péternek: "Még egy órát sem tudtok velem virrasztani?" (Mt 26,40)
10. "Virrasszatok és imádkozzatok, nehogy kísértésbe essetek. A lélek ugyan készséges, a test azonben erőtlen." (Mt 26,41)
SZVU 59,2 * Oldani, Uram...
II. Akit érettünk megostoroztak
1. Megvetett volt, utolsó az emberek között, a fájdalmak férfia, aki tudta, mi a szenvedés. (Iz 53,3a)
2. Olyan (volt), aki elől iszonyattal eltakarjuk arcunkat, megvetett, akit bizony nem becsültünk sokra. (Iz 53,3b)
3. Megkínozták s ő alázattal viselte, nem nyitotta ki a száját. (Iz 53,7a)
4. Mint a juh, amelyet leölésre visznek, vagy amint elnémul nyírója előtt, ő sem nyitotta ki a száját. (Iz 53,7b)
5. Reggel a főpapok a vénekkel, írástudókkal és az egész főtanáccsal együtt meghozták a határozatot. Jézust pedig megkötözve elvitték és átadták Pilátusnak. (Mk 15,1)
6. Ő egyetlen vádjukra sem felelt. Ezen a helytartó igen meglepődött. (Mt 27,14)
7. Pilátus megkérdezte: "Te vagy-e a zsidók királya?" "Te mondod" - válaszolta. (Mk 15,2)
8. Pilátus közbeszólt: "Tehát király vagy?" "Igen, király vagyok - mondta Jézus. Arra születtem, s azért jöttem a világba, hogy tanúságot tegyek az igazságról. Aki az igazságból való, hallgat szavamra." (Jn 18,37)
9. Pilátus legyintett: "Mi az igazság?" E szavakkal újra kiment a zsidókhoz és kijelentette: "Én nem találom semmiben bűnösnek." (Jn 18,38)
10. "Megfenyítem hát és szabadon bocsátom." Erre Pilátus előhozatta Jézust és megostoroztatta. (Lk 23,16; Jn19,1)
SZVU 71/1,3; 61,2;145/2 * Tégy engem szívedre...
III. Akit érettünk tövissel koronáztak
1. A mi békességünkért érte utol a büntetés, az ő sebei szereztek nekünk gyógyulást.(Iz 53,5b)
2. A helytartó katonái bevitték Jézust a helytartóságra, s odagyüjtötték köré az egész helyőrséget. (Mt 27,27)
3. Megfosztották ruháitól, bíborszínü köntöst adtak rá. (Mt 27,28)
4. Tövisből koszorút fontak, fejére tették, jobb kezébe pedig nádszálat adtak. (Mt 27,29a)
5. Aztán térdet hajtottak előtte és így gúnyolták: "Üdvözlégy, zsidók királya!" (Mt 27,29b)
6. Közben leköpdösték, fogták a nádat s verték a fejét.(Mt 27,30)
7. Jézus töviskoronával, bíborpalástban jött ki. Pilátus rámutatott: "Íme, az ember!" (Jn 19,5)
8. Húsvét előkészületi napja volt, a hatodik óra körül járt. Így szólt a zsidókhoz: "Nézzétek, a királyotok!" (Jn 19,14)
9. De újra elkezdtek ordítani: "Halál rá! Halál rá! Keresztre vele!" Pilátus megkérdezte: "Keresztre feszíttessem a királyotokat?" De a főpapok tiltakoztak: "Nincs királyunk, csak császárunk!"(Jn 19,15)
10. Pilátus látta, hogy nem megy semmire, sőt a zajongás még fokozódik is. Vizet hozatott, s a nép szeme láttára megmosta kezét: "Ennek az igaz embernek vére ontásában én ártatlan vagyok" - mondta. "Ti lássátok!" (Mt 27,24)
SZVU 61/1 145/3,4 * Nincs megállás, elitélték
IV. Aki érettünk a keresztet hordozta
1. Az Úr az ő vállára rakta mindnyájunk gonoszságát. (Iz 53,6b)
2. (Jézus) maga vitte keresztjét, míg oda nem ért az úgynevezett Koponya-helyre, amelyet héberül Golgotának hívnak. (Jn 19,17)
3. "Aki követni akar, tagadja meg magát, vegye vállára keresztjét minden nap és úgy kövessen." (Lk 9,23)
4. Ezután kivezették, hogy keresztre feszítsék. Az egyik arra menő embert, a cirenei Simont, Alexander és Rufus apját, aki a mezőről jött, kényszerítették, hogy vigye a keresztjét. (Mk 15,21)
5. Szenvedésével sokakat megigazultakká tesz szolgám, mivel gonoszságaikat magára vállalta. (Iz 53,11b)
6. "Vegyétek magatokra igámat, és tanuljatok tőlem, mert szelíd vagyok és alázatos szívű, s megtaláljátok lelketek nyugalmát." (Mt 11,29)
7. "Az én igám kedves és az én terhem könnyű." (Mt 11,30)
8. Nagy tömeg követte, asszonyok is, akik jajgattak és sírtak miatta. (Lk 23,27)
9. Jézus hozzájuk fordult: "Jeruzsálem leányai - mondta nekik - ne engem sirassatok." (Lk 23,28)
10. "Mert ha a zöldellő fával így tesznek, mi lesz a sorsa a kiszáradt fának?" (Lk 23,31)
SZVU 74; 78/2,5,7,9 * Gyertyaláng; Elindult most az áldozat...
V. Akit érettünk keresztre feszítettek
1. Erőszakos ítélettel végeztek vele, ugyan ki törődik egyáltalán ügyével? (Iz 53,8a)
2. Aztán keresztre feszítették, és sorsot vetve megosztoztak ruháján, majd leheveredtek és őrizték.(Mt 27,35a)
3. Feje fölé táblát tettek, amelyre elítélése okát írták: "Ez Jézus, a zsidók királya." (Mt 27,36-37)
4. Istenem, Istenem, miért hagytál el? (Zsolt 22,2a)
5. Mind, aki lát, gúnyt űz belőlem, elhúzza száját és csóválja fejét. "Az Úrban bízott, hát mentse meg, segítsen rajta, ha szereti." (Zsolt 22, 8-9)
6. Jézus hangosan könyörgött: "Atyám, bocsáss meg nekik, hisz nem tudják, mit tesznek" (Lk 23,34a)
7. "Bizony mondom neked, még ma velem leszel a paradicsomban." (Lk 23,43)
8. "Asszony, nézd, a fiad!" Aztán a tanítványhoz fordult: "Nézd, a te anyád!"(Jn 19,26b-27a)
9. Jézus hangosan felkiáltott: "Atyám, kezedbe ajánlom lelkemet." E szavakkal kilehelte lelkét. (Lk 23,46)
10. "Bizony, bizony mondom nektek: ha a búzaszem nem hull a földbe és nem hal el, egymaga marad, de ha elhal, sok termést hoz." (Jn 12,24)
SZVU 63; 70; 76; 67/B * Beteljesedett (ND/37); Volt egyszer egy király...
A dicsőséges rózsafüzér titkai
I. Aki halottaiból feltámadott
1. Ha odaadja életét engesztelő áldozatul: látni fogja utódait, hosszúra nyúlik élete és teljesül általa az Úr akarata. (Iz 53,10b)
2. Amennyivel magasabb az ég a földnél, annyival magasabbak az én útjaim a ti útjaitoknál, az én gondolataim a ti gondolataitoknál. (Iz 55,9)
3. A hét első napján kora hajnalban kimentek a sírhoz, s magukkal vitték az előkészített illatszereket is. (Lk 24,1)
4. Hirtelen nagy földrengés támadt. Az Úr angyala leszállt az égből, odament, elhengerítette a követ és ráült. (Mt 28,2)
5. "Nincs itt. Feltámadt, ahogy előre megmondta. Gyertek, nézzétek meg a helyet, ahol nyugodott. Aztán siessetek, vigyétek hírül tanítványainak. " (Mt 28,6)
6. Egyszerre csak Jézus jött velük szembe s így köszöntötte őket: "Üdv nektek!" Odafutottak, leborultak előtte és átkarolták a lábát. Jézus így szólt: "Ne féljetek! Menjetek, vigyétek hírül testvéreimnek, hogy térjenek vissza Galileába, ott majd viszontlátnak." (Mt 28,9-10)
7. "Társaink közül néhányan szintén kimentek a sírhoz, és úgy találtak mindent, ahogy az asszonyok jelentették, de őt magát nem látták." Erre így szólt: "Ó, ti balgák, milyen nehezen tudjátok elhinni, amit a próféták jövendöltek." (Lk 24,24-25)
8. "Nézzétek meg a kezem és a lábam! Én vagyok. Tapogassatok meg és lássátok! (Lk 24,39a)
9. "Vegyétek a Szentlelket! Akinek megbocsátjátok büneit, bocsánatot nyer. (Jn 20,22-23)
10. "Nyújtsd ide az ujjadat és nézd kezemet. Nyújtsd ki a kezedet és tedd oldalamba. S ne légy hitetlen, hanem hívő!" (Jn 20,27)
SZVU 86; 88, 89 * Föltámadt! Alleluja! ; Győzött az élet!
II. Aki a mennybe fölment
1. Nézzétek, szolgám diadalmaskodik, fönséges lesz és felmagasztalják, és nagy dicsőségre emelkedik. (Iz 52,13)
2. Ezután kivezette őket Betánia közelébe, és kezét fölemelve megáldotta őket.(Lk 24,50)
3. "Menjetek, tegyétek tanítványommá mind a népeket. Kereszteljetek meg őket az Atya és a Fiú és a Szentlélek nevére." (Mt 28,19)
4. "Menjetek el az egész világra, és hirdessétek az evangéliumot minden teremtménynek." (Mk 16,15)
5. "Aki hisz és megkeresztelkedik, üdvözül, aki nem hisz, az elkárhozik."(Mk 16,16)
6. "Tanítsátok őket mindannak megtartására, amit parancsoltam nektek." (Mt 28,20a)
7. "Én veletek vagyok mindennap, a világ végéig."(Mt 28,20b)
8. Fölmegyek Atyámhoz, s a ti Atyátokhoz, Istenemhez és a ti Istenetekhez." (Jn 20,17b)
9. Azután, hogy ezeket mondta, a szemük láttára fölemelkedett, és egy felhő elfedte, úgyhogy tovább nem láthatták. (ApĂsel 1,9)
10. "Galileai férfiak! Mit álltok itt égre emelt tekintettel? Ez a Jézus, aki közületek az égbe emelkedett, úgy jön el ismét, amint szemetek láttára a mennybe ment." (ApCsel 1,11)
SZVU 94; 95, 96 * Mutasd meg nekünk az Atyát...; Testvérem, gyere velem...
III. Aki nekünk a Szentlelket elküldötte
1. Mindezek után kiárasztom Lelkemet minden testre. Fiaitok és leányaitok jövendölni fognak, véneitek álmokat álmodnak, ifjaitok meg látomásokat látnak. (Joel 3,1)
2. "Én majd kérem az Atyát, és más vigasztalót ad nektek: az Igazság Lelkét, aki örökké veletek marad." (Jn 14,16)
3. "A világ nem kaphatja meg, mert nem látja és nem ismeri. De ti ismeritek, mert bennetek van és bennetek marad." (Jn 14,17)
4. Amikor elérkezett pünkösd napja, ugyanazon a helyen mindnyájan együtt voltak. (ApCsel 2,1)
5. Lángnyelvek lobbantak és szétoszolva leereszkedtek mindegyikükre. Mindannyiukat eltöltötte a Szentlélek, és különböző nyelveken kezdtek beszélni, ahogy a Lélek szólásra indítota őket. "Halljuk, hogy a mi nyelvünkön hirdetik Isten nagy tetteit." (ApCsel 2,3.4.11b)
6. Ez idő tájt vallásos férfiak tartózkodtak Jeruzsálemben, az ég alatt minden népből. (ApCsel 2,5)
7. Péter a többi tizenegy kíséretében előlépett és zengő hangon beszédet intézett hozzájuk: "Zsidó férfiak és Jeruzsálem lakói mindnyájan!" (ApCsel 2,14)
8. "Tartsatok bünbánatot és keresztelkedjék meg mindegyiktek Jézus Krisztus nevében bűneitek bocsánatára. Így megkapjátok a Szentlélek ajándékát." (ApCsel 2,38)
9. "Amikor eljön az Igazság Lelke, ő majd elvezet titeket a teljes igazságra. Nem magától fog beszélni, hanem azt mondja el, amit hall, és a jövendőt fogja hirdetni nektek." (Jn 16,13)
10. Áraszd ki Lelkedet és minden új életre kel és megújítod a föld színét! (Pünkösdi Alleluja)
SZVU 259; 97; 99; 101 * Jöjj el, jöjj el...; Hétköznapok Szentlelke ;Veni, Pater pauperum...
IV. Aki Téged, Szent Szűz, a mennybe fölvett
1. Kelj föl, kedvesem, gyere szépségem! (Én 2,10b)
2. Nézd, elmúlt a tél, elállt az eső, elvonult. (Én 2,11)
3. Mutasd meg arcodat, hadd halljam hangodat, mert szépen cseng a hangod és bájos az arcod. (Én 2,14b)
4. Megnyílt az égben az Isten temploma, és láthatóvá vált a szövetseg ládája a templomban. (Jel 11,19a)
5. "Azok az én anyám és rokonaim, akik hallgatják és tetté is váltják az Isten szavát." (Lk 8,21)
6. "Boldog, aki hitt annak beteljesedésében, amit az Úr mondott neki." (Lk 1,45)
7. "A bizalom, amiről bizonyságot tettél, nem vész ki soha az emberek szívéből, hanem mindörökké megemlékeznek az Isten hatalmáról." (Judit 13,19)
8. A leggazdagabb népek aranyba foglalt drágakövekkel a királylányt színes öltözékben viszik a királyhoz. (Zsolt 45,14-15)
9. "Áldjon meg, leányom, a Magasságbeli Isten a föld minden asszonyánál jobban. S legyen áldott Isten, az Úr, az ég és föld Teremtője." (Judit 13,18b)
10. "Te vagy Jeruzsálem büszkesége, te vagy Izrael nagy öröme, te vagy népünk nagy dicsősége!" (Judit 15,9b)
SZVU 167; 195 * Mária, jó anyánk...
V. Aki téged, Szent Szűz, a mennyben megkoronázott
1. Ki az, aki úgy ragyog, mint a hajnal pírja, s szép, mint a telihold, világos, mint a nap? (Én 6,10)
2. Az égen nagy jel tünt fel: egy asszony,... (Jel 12,1a)
3. ...öltözete a nap, lába alatt a hold, fején tizenkét csillagból korona. (Jel 12,1b)
4. Mint Isten temploma fölött a ragyogó nap, mint a felhők közt tündöklő szivárvány. (Sir 50,6)
5. Olyan vagyok, mint a szároni nárcisz, én vagyok a völgyek lilioma! (Én 2,1)
6. Jöjjetek hozzám, akik utánam vágyódtok, lakjatok jól mind a gyümölcseimből. (Sir 24,19)
7. "Nos hát, fiaim, hallgassatok rám! Halljátok meg intő szavamat: legyetek bölcsek." (Péld 8,32a.33a)
8. "Jól jár, aki megtartja útjaimat, aki napról napra őrködik ajtómnál, s őrzi kapuim félfáit." (Péld 8,32b.34b)
9. Aki megtalál, az életet talál, és elnyeri az Úrnak tetszését. (Péld 8,35)
10. Üdvözlégy, királyné, irgalmasság anyja, életünk, édességünk, reménységünk, üdvözlégy! (Mária antifona)
SZVU 207; 205; 191; 287 * Regina coeli * Jézus anyja... Nagy jel tűnt fel...