"Üst, üst, gyűlj tele!
Férget, mérget üss bele!
Kő alatt kit harminchárom
éjjel izzaszt hideg álom,
legelőször buta béka,
te kerülsz be a fazékba!

Szikra pattan, olthatatlan,
ég a munka, forr a katlan.

Nádi kígyó az övem:
sülj meg, főjj meg odabenn;
gőte szeme, egy marok
denevérszőr, gyíkfarok,
siklófulánk, eb foga,
villanyelvű vipera:
bűvös erőd bonthatatlan
bugyorogjon a pokolban.

Szikra pattan, olthatatlan,
ég a munka, forr a katlan.

Lócsont, sárkány pikkelye,
éji konkoly gyökere,
múmialé iszonya,
cápa sózott uszonya,
vaksötétben letépett
holdfényittas beléndek.

Krónikus fáradságérzet

Rakjon egy kis üvegbe 2 dkg felaprított ginzeng gyökeret, majd öntsön rá 2 dl vodkát és a lezárt üveget hagyja sötét helyen 10 napig. Néha rázogassa fel az üveg tartalmát. Az így készült tinktúrát három héten keresztül reggeli, vagy ebéd előtt használja, mégpedig 15-20 cseppet csepegtetve egy pohár vízbe.
A ginzeng egy természetes serkentő. Amennyiben valakinek a tinktúra az alkohol tartalma miatt nem javasolt, úgy a herbáriákban már kapszulás és filteres kiszerelésben is kapható.

Teherbírás csökkenése

Ahogy az előző recept, úgy ez is krónikus fáradság eseteiben javasolt. Azoknak ajánlom, akiknek érelmeszesedésből adódó problémáik vannak.
Daráljon le húsdarálón 4 egész citromot (héjastól), 4 gerezd foghagymát, majd öntse fel két liter előzőleg felforralt és lehűtött vízzel és 2 napra tegye hűtőszekrénybe az oldatot. Ezt követően szűrje le és ízlés szerint rakjon bele pár kanál mézet (a világos fajták az erre alkalmasabbak). 2-3 héten át, reggeli előtt fogyasszon el belőle 0.5 dl-t.
A foghagyma illata nem lesz zavaró, mivel a citrom ezt teljes egészében semlegesíti.

Stressz

Nyugtató tea. Vegyen 5 dkg citromfüvet, macskagyökeret, komlót, édesgyökeret és 10 dkg borsmentát. Keverje össze. Egy evőkanálnyi keveréket forrázzon le egy pohár vízzel, hagyja állni 15-20 percig, majd szűrje le. Lefekvés előtt igyon meg az így készült teából egy pohárnyit. A tea mézzel, ízlés szerint ízesíthető.
Amennyiben Ön a reggeli teázást részesíti előnyben, úgy a szokásos teáját gyógyteával helyettesítse.
Elalvási problémák esetén a következő tanácsot kövesse.

Álmatlanság

5 dkg kaprot szórjon bele fél liternyi vörösborba. Hagyja lassú tűzön 15-20 percig, majd negyed pohárnyit (0.5 dl) fogyasszon el belőle lefekvés előtt.
Könnyen álomba merül, ha lefekvés előtt a következő szertartást rendszeresen elvégzi. Ez a szertartás mindenkinél más és más lehet. Valakinek szüksége van elalvás előtt egy kis újságolvasásra, esetleg szobaszellőztetésre, valakinek a lábait kell melegvízben lemosni, valakinek pedig egyszerűen az álmodozás segít. Csak egy dolog tilos. Tilos az álommal „harcolni”. Ha harcba bocsátkozunk vele, akkor ellenség, ha egyezséget kötünk, akkor szövetségesünkké válik.
Még egy jó tanács. Az álom szakaszos és egy szakasz - másfél óra. Ha Ön kb. 1,5-3-4,5-6-7,5-9 óra múlva ébredt fel az elalváshoz képest, akkor vidámnak érzi magát, de ha „elvétette” ezt a szakaszt, akkor letört. Ezért a megoldás abban rejlik, hogy az ébresztőóráját úgy állítja be, nehogy elvétse a jó szakaszban való ébredést.

Alacsony vérnyomás

Az alacsony vérnyomásra való hajlam esetén reggel és napközben egy-egy csésze ginzeng teát, lefekvés előtt egy pohár gránátalmalét kell elfogyasztani.

Érelmeszesedés

Még egy tanács az idősebb korosztály-nak. Vegyenek egy teáskanálnyi édesgyökeret és csipkebogyót. Kavarja össze, forrázza le és teaként fogyassza két-három héten keresztül.
Ez a keverék segíti az érfalak „tisztán tartását” és megelőzi az újabb lerakódások keletkezését.

Megfázás

A fáma akként szól, hogy ha a megfázást gyógyítják, akkor az 7 nap alatt gyógyul – ha nem kezelik, úgy egy hét alatt szűnik meg. Ebből is látszik, hogy egy megfázás nem igényel alapos gyógyítást. Csak a már amúgy is megszokott dolgokat kell cselekedni, segítve az immunrendszer munkáját a vírusokkal vívott harcban. Mégpedig: naponta többször fogyasszon csipkebogyóból, hársfavirágból készült teát, amit málnadzsemmel is lehet ízesíteni. Ételei elkészítésénél felhasználhatja a hagyma és a foghagyma jótékony hatását. Fogyasszon több gyümölcsöt - narancsot és citromot, mivel az említettek sok C vitamint is tartalmaznak. A vírussal vívott háború végtermékeit (a méreganyagokat) úgy tudja szervezetéből kiüríteni, ha a gyógyteákon kívül még legalább két liter meleg folyadékot fogyaszt és bőrét többször is lemossa meleg vízzel a nap folyamán.
Még valami, elárulom azt a „titkot”, amit egy bolgár származású művésznő, Anzselika Andrijevszka osztott meg velem. E szerint – forraljon fel egy pohár tejet, tegyen bele egy teáskanál mézet, egy tojás sárgáját és 0.5 dl konyakot. Keverje össze és fogyassza el melegen, lefekvés előtt.
Megjegyzésként annyit, hogy ezután egész reggelig hangosan „énekelhet” a szomszédok legnagyobb örömére, főleg bolgár nótákat!

Légcsőhurut

Vegyen 10 dkg martilaput, keskenylevelű útifüvet, 5 dkg édesgyökeret. Ezeket az összetevőket gondosan keverje össze, majd az így kapott keverékből egy evőkanálnyit, termoszban, forrázzon le egy pohár vízzel. Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Napi 2-3 alkalommal fogyasszon belőle. Az így készült gyógytea, ízlés szerint, mézzel ízesíthető.
A fentieket akkor javaslom, ha váladék nélküli, száraz köhögése van. De ha a köhögést köpetürítés kíséri, amitől ne-héz „megszabadulni”, akkor a következő a teendő.

Köptető tea. Vegyen egyenlő rész martilaput és fehér-mályva gyökeret és keverje jól össze. Az így kapott keverékből egy evőkanálnyit forrázzon le egy pohár vízzel (jobb, ha a forrázáshoz termoszt használ). Hagyja állni a forrázatot 10-15 percig, aztán szűrje le. Ez a gyógytea is napi 2-3 alkalommal fogyasztható, ahogy az előbbi. Lehet fél pohárnyit fogyasztani étkezés előtt, melegen, mézel ízesítve.

Fokozott étvágy

A következő recept hatékonyságát több páciensem is igazolni tudja. Mivel étvágycsökkentő hatása van, ezért az ebédnél, vacsoránál elfogyasztott étel mennyiségét másfél-kétszer kevesebbre szabhatja, elérve ezzel a kívánt, pár kilós súlycsökkenést.
Vegyen 1 evőkanálnyi gyermekláncfű- és iglic gyökeret, 5 evőkanálnyi kutyabenge kérget és 2 evőkanálnyi édesköményt és petrezselymet. Ezt alaposan keverje össze. Így összesen 11 kanálnyi teakeveréke lesz. Épp 11 alkalomra elegendő.
Egy evőkanálnyit forrázzon le (jobb, ha a forrázáshoz termoszt használ) egy pohárnyi vízzel, hagyja állni 10-15 percig, majd szűrje le. 2-3 alkalommal fogyasszon belőle egy pohárnyit, langyosan, étkezés előtt. A gyógytea ízesítéshez egy kevés mézet használhat. A kúra időtartama – 3 hét.
Megjegyzendő, hogy az így kapott gyógytea íze kellemes. Az iglic gyökér hiánya esetén a keverék ugyanilyen arányok mellett állítható össze, de hatástanilag kissé gyengébb lesz, mint az eredeti teakeverék.

Gyomorsav túltengés, gyomorfekély

Egy teáskanálnyi kálmos gyökérre öntsön rá egy pohárnyi szoba hőmérsékletű, de előzőleg felforralt vizet. Hagyja állni 24 órát, majd szűrje le. Három-négy héten át fogyasszon belőle 1 evőkanállal étkezések előtt és után. Nem kell felmelegíteni.
Lehet, hogy a kálmosgyökér kissé keserű, de hát egy kanálnyi nem egy egész pohár. A kivonat gyulladáscsökkentő hatásán kívül az étvágyat is javítja.

Székrekedés

A kúra időtartama három hét.
Az első hét. Keverjen össze 8 teáskanálnyi kutyabenge kérget egy teáskanál édesgyökérrel és koriander maggal. Egy evőkanálnyi keverékre öntsön két pohár vizet. Miután leszűrte, egy pohárnyi folyadékot kapott, ami 2 napra elegendő. Lefekvés előtt fél pohárnyit fogyasszon el belőle.
A második hét. Két teáskanálnyi szétmorzsolt lenmagot fogyasszon el 2 alkalommal naponta, étkezés előtt, leöblítve egy pohár cékla lével, friss káposzta lével, vagy kefirrel. A nap folyamán sok folyadékot fogyasszon, mivel a lenmag dagadó hatása csak így tud érvényesülni, vagyis így tölti ki a bélrend-szert, serkentve a bélmozgásokat. Folyadék hiányában ez a hatás nem érvényesül.
Harmadik hét. Egy evőkanálnyi szenna levélre öntsön két pohár vizet és lassú tűzön főzze 5 percig. Szűrje le és fél pohárnyi mennyiséget fogyasszon belőle éjszakára.
A kúra alatt a hetek sorrendjét felcserélni nem lehet. Egyen sok zöldséget és gyümölcsöt a kúra teljes időtartama alatt, a fehér kenyeret pedig cserélje barnára. Egy nap alatt legalább két liternyi folyadékot igyon. Szoktassa szervezetét ugyanabban az időben történő székletürítésre.

Gyógytea a gyomorban és bélbenvaló pangás megszüntetésére

Az alábbi recept is a székrekedés kiküszöbölését segíti.
Keverjen össze 2 teáskanálnyi fekete ürömfüvet, 3 teás-kanálnyi szurokfüvet és borsmentát, 4 teáskanálnyi köményt. Két evőkanálnyi mennyiséget ebből a keverékből forrázzon le két pohár vízzel (a forrázást jobb termoszban végezni). Hét napon át, étkezések előtt 15 perccel fogyasszon el az így kapott keverékből, melegen fél pohárnyi mennyiséget.

„Likőr” a nyelőcső és a bélrendszer görcsösössze-húzódásainak megszüntetésére

5 dkg friss, vagy szárított borsmentát szórjon bele fél liter vodkába és hagyja az üveget sötét helyen három napig. Néha rázogassa fel az üveg tartalmát. A „likőrből” naponta 15-20 cseppet fogyasszon egy pohár vízbe csepegtetve 2-3 alkalommal, étkezések előtt. A kúra idő-tartama – 3 hét.

Hasnyálmirigy gyulladás

Vegyen 15 dkg borsmentát, 15 dkg kaprot, 10 dkg galagonya ágvéget (virág és levél), ugyanennyi jázmint és 5 dkg kamillát. Jól keverje össze, majd az így kapott keverékből egy evőkanálnyi mennyiséget forrázzon le egy pohár vízzel. 10-15 percig hagyja állni, majd szűrje le. Naponta 2-3 alkalommal igyon belőle fél pohárnyit, egy órával étkezés után. A gyógytea mézzel ízesíthető, mindenkinek ízlése szerint. A kúra – 3 hétig tartson.

Cukorbetegség

Fél teáskanálnyi kecskeruta füvet, csalánlevelet és gyermekláncfű gyökeret keverjen össze. Az így kapott keveréket forrázza le és melegen, tea formájában fogyassza el 2 alkalommal naponta étkezés előtt egy hónapon át minden nap.
Egy gyógytea sem képes a cukorbetegséget teljesen meggyógyítani, de segítségével a cukorszint emelkedése és a betegség szövődményei kivédhetők. A pácienseim között akadtak olyanok, akik e gyógytea segítségével, minden káros szövődmény nélkül csökkenteni tudták a napi inzulin adagjukat.

Ödémák (duzzanatok)

Vízhajtó teakeverék. Vegyen 15 dkg borókabogyót, 5 dkg édesköményt és édesgyökeret. Az összetevőket keverje össze. 1 evőkanálnyi keveréket forrázzon le egy pohár vízzel (a forrázást jobb termoszban végezni). Hagyja állni 10-15 percig, majd szűrje le. Naponta 2-3 alkalommal fogyasszon el belőle fél pohárnyit, melegen, éhgyomorra, vagy étkezés előtt három héten át. A gyógyteát ízlés szerint, mézzel lehet ízesíteni.

Allergia

Vegyen egy teáskanálnyi nyírfalevelet és zsályát, egy fél teáskanálnyi körömvirágot és kamillát. Keverje össze, majd egy evőkanálnyi keveréket forrázzon le egy pohár vízzel. Hagyja állni néhány percig, aztán szűrje le. A gyógyteát naponta 2-3 alkalommal kell fogyasztani, melegen, éhgyomorra, vagy étkezés előtt. Ízesíteni mézzel lehet. A kúra időtartama – 3 hét.

Méreganyagok felszaporodása

A méreganyagok kiürülését a szervezetből a citromfélék héjából készült tea felgyorsítja. A tea elkészítéséhez használjon egyenlő arányban összekevert narancs, mandarin és citrom héjat. Egy evőkanálnyi mennyiséget forrázzon le és tea formájában fogyassza két-három héten át.

Daganat

A gyógynövények szakértői állítják, hogy az édesgyökér rákmegelőző hatással bír. Használata kivédi a daganat képződést azokban az esetekben, ahol öröklődési hajlam van pl. mióma és polipok képződésre.
1 evőkanálnyi szétmorzsolt édesgyökérre öntsön fél liternyi vizet, lassú tűzön 10 percig főzze, 30 percig lefedve hagyja állni, majd szűrje le. Naponta 2-szer igyon meg belőle egy kupicányit, étkezés előtt, egy héten át. A kúra periodikusan ismételhető.
Abban azonban ne reménykedjenek, hogy az édesgyökér elmulasztja a már meglévő daganatot ! Ilyen esetében a kezelő-orvos tanácsait kövessék.

Nőgyógyászati problémák

Az alábbi teakeverék javítja a petefészkek működését, ezért gyermektelenség esetén is használhat, valamint petefészek gyulladás és klimaxos problémáknál is kitűnően alkalmazható.
Egyenlő arányban keverjen össze körömvirágot, bors-mentát, kamillát, cickafarkfüvet és citromfüvet. Egy evőkanálnyit ebből a keverékből forrázzon le egy pohár vízzel (a forrázást jobb termoszban végezni). 15 percig hagyja állni, majd szűrje le. Három héten át, naponta 2 alkalommal, melegen, éhgyomorra vagy étkezés előtt fogyassza. Az így kapott gyógytea mézzel ízesíthető.

Vérzések

Ha Ön elvágta a kezét nem gyógyteákra, hanem sebtapaszra van szükség. Gyomor és bélvérzés esetén sürgősen forduljon orvoshoz. Erősebb menstruáció esetében segít a következő recept.
Vegyen 3 evőkanálnyi kutyabenge kérget, 2 evőkanálnyi csalánlevelet és 1 evőkanálnyi cickafarkfüvet. Keverje össze ezeket az összetevőket, majd két evőkanálnyi mennyiséget ebből a keverékből forrázzon le egy pohár vízzel (a forrázást jobb termoszban végezni). A forrázatot hagyja állni 10-15 percig, azt követően pedig szűrje le. Naponta 2-3 alkalommal fogyasszon belőle egy pohárnyit vagy fél pohárnyit, éhgyomorra vagy étkezés előtt. A gyógytea mézzel ízesíthető.

Prosztata gyulladás

3 evőkanálnyi kamillát forrázzon le egy pohár forró vízzel és várja meg, amíg 38-40 fokosra lehűl. Aztán szűrje le és az így kapott oldattal csináljon beöntést. Az alábbi eljárást kétnaponta végezze két héten át.
Ez a módszer sem helyettesíti az orvos által felírt gyógyszereket, de együttesen használva gyorsíthatja a javulást.

A szexszualitás fokozását szolgáló ital

Egy kisebb fazékba öntsön 2 pohár vörös bort és szórjon bele egy marék feldarabolt borókagallyat. Melegítse fel a bort 70-80 fokosra (az oldat felszínénél kis gőzölgés észlelhető). Hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Adjon hozzá egy pohár rumot vagy konyakot és két kockacukrot. Jól keverje össze. Melegen fogyassza partnerével együtt.
A borókagally hiánya esetén használhat borókabogyót is, de az ital hatásfoka nem lesz annyira érezhető.

1. Epéd hogyha beteg, egyél bőven retket,
Sót ám ne tégy rája, attól kínok lesznek.
Szálkán kórház is van, kérj ott epekövet,
Reszelj retket és azt e reszelékbe lökjed.
Meglátod, azt reggel, sohasem találod,
Föloldó hatását szájtátva csodálod.

2. Ugyan e baj ellen ott van a bojtorján,
Theaként iszogasd, pisiled momentán.

3. Vészes vérszegénység, idegbaj forrása,
Tízezer közül sincs kettő gyógyulása.
Rendelnek sok arzént, ferrumot és másat,
Csak csalángyökér az, amit ki nem ásnak.
Theaként használják, piros borban főzve,
Négy ujjod közt mit fogsz egy literre töve.
Ha ágyban feküdtél, bizton felkelsz tőle,
Öt-hat hétig használd, megmondom előre.

4. Ó, hányan szenvednek savtúltengésben,
Küszködnek, vinnyognak, mint kutya a présben.
Gumicsövet nyelnek, kapnak pezsgőt bőven,
A krumpli gyógyítja, sülve a sütőben.
Használd szivacs gyanánt, beled tiszta tőle,
"Krumplipüre" nem jó, vízben van az főzve.
Amit magyarázok, jól eszedbe vegyed,
Mert a savtól sebes a gyomrod és a beled.
Gyomrodat felmarja, fekély lesz a neve,
Nem emészthet attól senkinek a bele.
Beleknek bolyhait vakolattal vonja,
Ehetsz bár táplálót, ki lesz veled tolva.
Annyira elgyengülsz, lesüllyed a gyomrod,
Napról napra gyengülsz, koporsó a gondod.

5. Ha sebek martak fel, fekélyes lett gyomrod,
Sültkrumplin olajjal lehet csak gyógyulnod.
Hentes kézre kerülsz, ha elhanyagolod,
Öt-hat sült krumpliból, ha a bélt kinyomod.
Ennyit fogyasztván, a többit olajozd.
Sebed a sült krumpli mentesíti savtól,
Szigetelő fedőt kap az az olajtól.
Bajod így ápolva, meggyógyul majd sebed,
Ez sivár életben még örömed lehet.

6. Biz az élet sokszor úgy jár, mint a kártya,
Megesik, hogy meghűl olykor a mellhártya.
Kaphatod szárazon, esetleg vizesen,
Szaladsz az orvoshoz, csapolni vitessen.
Cirokseprő magját kifőzni teának,
Egészséget szerez hamar az magának.
Tetős evőkanál kerül egy literre,
Kaphatsz cirokmagot pénzért vagy hitelre.
Ne öntsd ki az ágyát, csináld nyakra-főre,
Egy főzéssel a mag nincsen még kifőzve.
Vért is kapsz biz ettől, meg is hízol tőle,
Öt-hat hét alatt már piros arcod bőre.
Idd reggel mint teát, egész nap mint vizet,
Ha ezt mind betartod, élted soká viszed.

7. Betyár ez az élet, sokszor idegre megy,
Ó, mennyi embernek épp a gyomrára megy.
Egyszerű tünete : rebeg gyomra szája,
Hinnéd, hogy egy lepke húzódott alája.
Mindenre dühödt vagy, szemed mint a vadnak,
Szikráznak, ha nézel, gubóid dagadnak.
Félni lehet tőled, bármi szelíd voltál,
Azt is marod mostmár, kinek udvaroltál.
Pokol ez az élet, családodé sem más,
Testvér, az élet cseppet sem pompás.
Szaladsz tudósokhoz, vizsgálgatnak egyre,
Próbareggeliznek, kérdnek tőről hegyre.
Egy sem leli bajod, dúlnak a tünetek,
Fizethetsz százasból akár egy türetet.
Bajod egyre mélyül, Kalló felé sietsz,
Már előbb megírtam, gyomoridegbaj ez.
Főzess csak puliszkát, szárazon, tengeriből,
Vondd ki gyakran magad szokott környezetedből.
Környezetváltozás csillapítja dühöd,
A puliszka gyógyít, ha este-reggel gyűröd.
Sok az arzén benne, szaporítja véred,
Hízni fogsz hetenként, jó ha magad méred.

8. Életed ha megnyúlt tisztes öreg korban,
Bár fiatalon is bekerülsz a sorba.
Gyakran szédül fejed, bizonytalan lépted,
Panaszolja ajkad : "oly gyakran szédülök,
Ingadozó léptem, jó, ha székre ülök."
Sűrű lett a véred, gyönge a folyása,
Egyensúly idegnek nincsen locsolása.
Kenetlen szekérnek nyikorog kerekje,
Száraz az agyad is, így jutsz szédületre,
Öreg ereidben vérkavicsok lesznek,
Itt az orvossága, attól széjjel esnek.
Egyél körtét, aszaltat vagy nyerset,
Biztos egyensúlyod hamar visszanyerted,
Hegyek szelíd alján termett elég "dicske"
Aszalva megkapod, forrázd kicsi vízben.
Vagy vagdald apróra, ha nem lenne fogad,
Ne búsulj öregem, csak szómat megfogadd.
Nem számít, hogy ősz vagy, csak fekszel az ágyon
Vidám ifjon mégy még ezen a nyáron.
Szerencsés lennél ám, ha téli körtéd lenne,
Mert így betegséged a pokolba menne.
Bár mindent ő szedne nem néznek az égre,
Receptet ír a doktor, tégelyből vagy hármat,
Találgatva szépen, hátha ez használhat.
Ha ez nem használna, van még recept bőven,
Ha meghalt, van paraszt, szed az a jövőben.

9. Nincs szív a mellkasban, más van a böndőben,
Levél végeztével ötlött az eszembe,
Hány szegény embernek fájdalmas élete,
Sosem volt zarándok, nem vágyott Rómába,
Eltorzul a képe, szenved reumában.
Küldik az orvosok Pöstyén, Szoboszlóra,
Bár tarisznyájában nincsen aranyóra.
Aki okos fickó, agyalágya benő,
Tudja, hogy gyógyszer bármifajta fenyő...
Kínok ellen adok jó tanácsot,
Faragj a fenyőből sok apró forgácsot.
Most járt erre Jézus fenyőfa ünnepén,
Találsz fenyőt bőven udvarok szemetjén.
Főzd azt levelestől, szikánccsal keverve,
Fürödj a levében, bajod le van verve.
Főzetét ki ne öntsd, adj hozzá forgácsot,
Új főzetet bővítsd, eljárod a Dájcsot.
Ám tíz percen túl már vízzel mosd arcod,
Oly erős, e főzet szüli ájulásod.
Ha fán mankón jártál, eldobod azt tőle,
Ne félj, nincs reumád, szabadultál tőle,

10. Új szer jut eszembe, gyulladás a neve.
Nyelés kínos tőle, mandulád van tele,
Fulladás környékez, hangod csak suttogás,
Forró bugát forrázz, csitul a gyulladás.
Nyomd ki azt egy fedőn, szabj szennyes kendőre,
Forrón váltogatva torkodra jön tőle.
Ha kezdetén teszed, egy nap szabadultál,
Ha dagadtan teszed, ne félj, meg nem fojt ám.
Egy kettő kifakad, áldod istenedet,
Hogy hyperol helyett bugát juttat neked.
Kitűnő hatású idült állapotban,
Forró céklalével mint állód gurgulgatva.